健康手帳は健康診査や保健指導の記録など、健康の保持のために必要な事項を記録し、自身の健康管理に役立てていただくものです。

 

厚生労働省のホームページよりダウンロードしてご利用ください。

厚生労働省HP   www.smartlife.go.jp/notebook

 

内容
  • 健康手帳の使い方
  • 特定健診の記録
  • 血圧と体重等の記録
  • 特定健診結果の見方
  • 特定保健指導
  • 健康教育
  • 歯周病検診・骨粗鬆症検診
  • 各種がん検診
  • 健康づくりのポイント等