令和2年度健やかな毎日を過ごすための料理教室
令和2年度健やかな毎日を過ごすための料理教室
栄養バランスを考えた簡単でおいしい料理と食の情報をご紹介します。お気軽にご参加ください。
実施日
| 年月日 | 曜日 | 予定内容 | 会場 |
| 7月 1日 | 水曜日 | カルシウムアップの食事 | 中筋公民館 |
| 8月 5日 | 水曜日 | 旬の野菜で夏バテ予防 | 高砂公民館 |
| 9月 14日 | 月曜日 | 手軽においしい防災クッキング | 荒井公民館 |
| 10月 7日 | 水曜日 | 郷土料理を楽しもう | 伊保公民館 |
| 12月 8日 | 火曜日 | 彩りパーティ料理 | 曽根公民館 |
|
2021年 1月 20日 |
水曜日 | 体を温める料理 | 北浜公民館 |
| 2月 24日 | 水曜日 | ひな祭りのお寿司 | 米田公民館 |
| 3月 17日 | 水曜日 | 減塩で糖尿病予防 | 阿弥陀公民館 |
時間
9時30分から12時
対象者
市民
定員
20名
参加費
700円
講師
高砂いずみ会
申し込み方法
電話で保健センターまで
献立例
祭りの鯖寿司
カルシウムアップの食事
20200417-162750.pdf [604KB pdfファイル]
祭りの鯖寿司 [611KB pdfファイル] カルシウムアップの食事
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登録日: 2020年4月15日 /
更新日: 2020年4月22日
