《全世代向け》歩こう 走ろう 陸上競技場！

明治安田生命保険相互会社と共催で開催します！

生活習慣病予防には適度な運動が効果的って知っていましたか？

参加者には、記念グッズのプレゼントもあります。

令和7年11月15日（土曜日）13時30分から15時30分 〈13時受付開始〉

※小雨決行、雨天中止

当日の中止等の情報は11：00頃にホームページに掲載します。

中止の連絡は個別には行いません。

高砂市 陸上競技場

講演 

「生活習慣病を防ぐ運動習慣」

講師 高砂市医師会 監事 増田 章吾 氏

講演・実技

「ウォーキング・ランニングの正しい姿勢」

ランニングコースとウォーキングコースに分かれて実践

【対象】

ランニング・・・中学生以上

ウォーキング・・・小学生以上 ※小学生は保護者同伴

講師 ミズノスポーツサービス株式会社 健康運動指導士

200人程度（※要予約）

定員に達し次第締め切ります。

無料

タオル、飲み物、帽子、動きやすい服装（歩きやすい履物でお越しください）

電話（健康増進課）

079-443-3936

Web

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