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高砂ウォーキングマップ
スポーツクラブ21が作成しました
「スポーツクラブ21ひょうご」高砂市推進委員会が、高砂市内の小学校区（10校区）における「ウォーキングマップ」を作成しました。(※2025年3月更新）
コース付近の史跡、名所も掲載しています。
ウォーキングは、子どもから高齢者まで景色を楽しみながら手軽にできる運動です。
ぜひ健康づくりにご活用ください。
ダウンロードはこちら → 高砂ウォーキングマップ
内容
- 各地区約5キロメートル～約7キロメートル（約2時間程度）のコース設定
- コース周辺にある文化財等の名称や写真を掲載
- コース途中に休憩箇所等として使用できる公園やトイレの利用が可能な施設を明記
ウォーキングを行う際の注意点
- 準備運動を行うこと。
- こまめな水分補給を忘れずに！
- けがや事故に合わないように注意しながら行うこと。
- 各々の健康状態を把握しながら行うこと。
更新日：2024年07月01日